當海拔三千多米的寒風掠過高原，總有一束光，穿透教育的山海，照亮求知的眼眸。作為來自山東省聊城市陽谷縣的援青支教物理教師，我以知識為火炬，以熱忱作階梯，在青海的土地上書寫下屬于我的教育篇章。站在青藏高原遼闊的土地上回望支教時光，稀薄的空氣里依然回蕩著學生們追問物理奧秘時熾熱的聲音。這段跨越山海的支教經歷，不僅是我用專業知識澆灌教育之花的過程，更是一場雙向奔赴的成長之旅。那些與物理、與學生、與高原交織的日子，讓我對教育的意義有了更深層次的理解。如今，這段難忘的支教時光即將畫上句點，回望來時路，每一個瞬間都在記憶里熠熠生輝。

　　在那遙遠的地方，我有一個夢想，夢想自己有朝一日在格桑花盛開的地方教書育人。2024年暑假末，我響應上級援青教育的號召，毫不猶豫立即報名奔赴青海開展支教工作。八月的青海，陽光熾熱而明亮，空氣里飄蕩著青草的芬芳。帶著滿腔的熱忱與期待，我踏上了這片廣袤而神秘的土地，開啟了為期一年的援青支教之旅。作為一名物理教師，我渴望用自己的專業知識和教學熱情，為藏區的孩子們打開一扇通往科學世界的大門。

　　因地制宜：讓物理課堂“活”起來

　　到剛察縣寄宿制民族初級中學開展支教工作時，發現當地學生學習基礎相對較差，對物理學科的學習興趣和認知程度差異較大，且受地域文化、語言等因素影響，教學溝通存在一定挑戰。為此，我制定了以下三維教學目標。1.知識傳授目標：幫助學生系統掌握初中物理基礎知識，構建完整的物理知識體系，提升學生運用物理知識解決實際問題的能力。2.能力培養目標：通過多樣化教學活動，培養學生的物理思維能力、實驗操作能力、自主學習能力和合作探究能力。3.情感價值目標：激發學生對物理學科的學習興趣和探索欲望，增強學生的自信心和學習動力，培養學生科學精神與創新意識，同時增進民族團結意識，促進文化交流融合。運用不同的教學方法進行教學，如：1.講授法：針對物理概念、規律等重點知識進行系統講解，確保學生理解基本原理。2.實驗教學法：充分利用現有資源進行實驗，引導學生觀察、分析和總結，增強學生對物理知識的直觀感受。3.小組合作學習法：組織學生分組討論、合作探究物理問題，培養學生團隊協作能力和溝通能力。4.分層教學法：根據學生的學習基礎和能力差異，制定不同層次的教學目標和任務，滿足不同學生的學習需求。課堂提問時，設計不同難度的問題，讓每個孩子都能參與其中；課后作業也分設基礎題和拓展題，滿足不同層次學生的需求。對于學習困難的學生，我利用課余時間為他們“開小灶”，從最基礎的知識講起，耐心地解答他們的每一個疑問。

　　分層教學和個性化輔導滿足了不同學生的學習需求，有效提高了教學效果。通過豐富多樣的教學活動和課外拓展，培養了學生的綜合素質和創新能力。漸漸地，原本對物理望而卻步的孩子開始主動提問，課堂氛圍也越來越活躍，學生的學習積極性空前提高，期末考試成績在年級名列前茅，尤其11班成績明顯進步，由原來落后平行班十幾分到超過平行班十分并一直保持到畢業。同時也涌現了一批物理學習優秀的學生，其中有藏族班物理全校前三名索南吉、桑杰措、楊格措同學，普班物理全校前三名張琪函、王靖淞、馬翼平同學。

　　心靈對話：不只是教書，更是育人

　　面對學生參差不齊的基礎，在知識講解上，我以生動形象、通俗易懂的語言講解物理知識，結合生活實例，將抽象的物理概念和規律具體化，幫助學生理解，把晦澀的物理術語轉化成高原孩子熟悉的語言。我嘗試用高原獨有的元素進行知識講解：用牧民搭建帳篷的支架講解杠桿原理，以高原晝夜溫差變化闡釋熱現象；用牦牛骨演示力學中的重心分布；聯系當地常見的轉經筒講解“能量的守恒”；利用流入青海湖的第二大河流——沙柳河的河水除了雨水主要是雪山融水“熔化”；結合學校剛贏得了海北州中學生籃球比賽獎項和射箭比賽獎項的“動能和勢能的影響因素及其相互轉化”；聯系高原地區用高壓鍋做飯講解沸點和氣壓的關系。

　　當物理知識變得觸手可及，發現物理知識就在身邊，學生們眼中的困惑逐漸轉化為探索的光芒。這種教學內容與當地實際結合的教學方法，不僅讓我學會了因材施教，更讓我明白：教育不是機械地知識搬運，而是要找到與學生生活經驗的共鳴點。扎實開展實驗教學，讓學生親自動手操作，觀察實驗現象，激發了學生的學習興趣，培養學生的動手實踐能力和科學探究精神。在課堂上，我鼓勵學生積極參與課堂互動，通過提問、小組討論、課堂練習等方式及時了解學生的學習情況，發現問題并及時解決。對于學生的回答和表現，給予及時、準確地評價和鼓勵，增強學生的學習信心。針對學習困難的學生，利用課后時間進行一對一輔導，幫助他們查漏補缺，鞏固所學知識。組織學習成績較好的學生成立學習小組，開展互幫互助活動，促進學生共同進步。高原缺氧但不缺精神，我把知識釀成甜美的“青稞酒”。在教學過程中，我發現很多孩子缺乏自信，不敢表達自己的想法。于是，我嘗試在課堂上營造輕松自由的氛圍，鼓勵他們大膽發言，哪怕回答錯誤也給予肯定和鼓勵。我還會在課后和孩子們聊天，聽他們講述自己的夢想和煩惱，分享生活中的趣事。

　　收獲與成長：一場雙向奔赴的旅程

　　經過一學年的教學，學生的物理成績有了顯著提高，及格率和優秀率較之前有明顯上升，學生對物理學科的學習興趣和自信心也得到了極大增強。學生的物理思維能力、實驗操作能力和自主學習能力得到了有效提升，部分學生在物理考試中取得了滿分或接近滿分的優異成績。這一年，我見證了孩子們的成長與進步，也收獲了滿滿的感動與溫暖。看著他們從對物理一知半解到能夠熟練運用知識解決問題，從自卑內向變得自信開朗，我由衷地感到欣慰。在支教的日子里，我不僅是孩子們的老師，也從他們身上學到了很多。他們的淳樸善良、堅韌樂觀深深感染著我。他們用藏文教我寫自己的名字，還教我唱藏語歌曲。到藏民家中做客時，品著香氣撲鼻的酥油茶，體驗感受濃厚的藏族文化。每當我身體不適時，孩子們會貼心地說：“老師，注意休息，保重身體”，用不太標準的普通話關心我；當我為教學難題煩惱時，當地的老師們會毫無保留地分享他們的經驗，給予我支持和鼓勵。我不但了解了青海剛察地區的教育現狀和文化特色，增強了社會責任感和使命感；同時也與當地師生和家長建立了深厚的友誼，促進了不同地區文化的交流與融合，為民族團結和教育事業發展貢獻了自己的力量。我在堅守中領悟教育真諦，在平凡崗位上踐行教育初心，我對援青支教工作的熱愛和青海湖一樣深。

　　如今回望，高原的風里依然回蕩著孩子們的笑聲，早晨六點教室里的燈光依然閃爍著求知的渴望。離別在即，心中滿是不舍。但我知道，支教的結束不是終點，而是新的開始。我希望自己播下的科學種子，能在這片高原上生根發芽，茁壯成長。也希望有更多的人加入支教隊伍，用知識和愛，為偏遠地區的孩子們照亮前行的道路，讓教育的光芒灑滿青海剛察——我的第二故鄉?。ㄥX洪鋒）