新華社西寧5月20日電（記者 曹昌浩 央秀達珍）母乳是嬰兒最天然、最完整的營養來源，含有豐富的營養和免疫物質，可以滿足嬰兒生長發育的各種需求。5月20日是“全國母乳喂養宣傳日”，專家建議，提倡母乳喂養，共筑親子暖鏈。
青海省人民醫院婦產科主任俄洛吉介紹，母乳中的營養成分有助于嬰兒消化系統的發育，并降低患感染性疾病的風險。同時，直接哺乳更能準確判斷嬰兒的進食需求，可以有效避免過度喂養或喂養不足。
“母乳喂養不僅有助于嬰兒的生長發育，還對母親自身的產后恢復有諸多益處。”俄洛吉表示，直接哺乳可以促進子宮收縮，減少產后出血；同時降低母親患乳腺癌、卵巢癌的風險；消耗孕期囤積的脂肪，有助于母親產后恢復。此外，哺乳期間，媽媽和寶寶有更多時間待在一起，有助于雙方感情的深化。
“很多新手媽媽對于母乳喂養存在誤區，比如不少人覺得母乳和奶粉的營養成分沒啥差別，或者給嬰兒按需喂奶等，這些認知其實是錯誤的。”俄洛吉說，初乳富含抗體和營養物質，對嬰兒健康至關重要。只要媽媽飲食均衡，乳汁的營養價值是足夠的。此外，按需哺乳可能會影響嬰兒的生長發育和消化功能，應養成規律的哺乳習慣，定時哺乳。
專家提到，哺乳時有些細節需注意。例如，每次哺乳前用溫水清洗即可，不要過度強調哺乳前的消毒工作，避免有益菌群流失，影響嬰兒構建健康的消化系統。同時，哺乳時需注意采用正確的哺乳姿勢，及時進行哺乳后的乳房護理，避免乳房脹痛和乳腺炎的發生。“希望大家能更清晰地了解母乳喂養的重要性，未來能構建生育友好型社會，為母親和孩子創造一個更舒適、便利的環境。”俄洛吉說。
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