本報訊（記者 劉曉偉 通訊員 李邦國）近日，高唐縣體育運動中心聯合縣衛健局開展“體育+醫養”進社區活動，通過專家講座、互動體驗等形式，將科學的體重管理理念送到居民家門口，助力健康高唐建設。
隨著生活方式的改變，超重和肥胖已成為誘發高血壓、糖尿病等慢性病的重要危險因素。本次活動邀請高唐縣中醫院主治醫師張坤和高唐縣人民醫院內分泌科主任曹懷敏，為居民帶來專業健康指導。張坤從中醫“治未病”理念出發，深入淺出地講解了體重與心腦血管健康的關系，并現場示范了八段錦、五禽戲等傳統養生功法。曹懷敏則通過典型病例分析，生動闡釋了科學飲食和體重控制在慢性病防控中的關鍵作用。
“專家講得很接地氣，我這才知道原來體重管理這么重要。”65歲的社區居民王玉娟說。活動現場氣氛熱烈，專家們耐心解答居民提問，并根據不同人群特點，給出個性化的運動和飲食建議。
高唐縣體育運動中心副主任沈楠表示，此次活動是落實全民健身和健康中國戰略的具體實踐。該縣將持續推進“體育+醫養”融合發展模式，定期開展健康講座、體質檢測等活動，讓更多群眾掌握科學健身方法，提升健康獲得感。
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